Dimulakan dengan program Plogging dari jam 8.00 pagi hingga 12.30 tengahari. Pada sesi petang diadakan seminar PQS (2.00 - 4.00 petang) dan seminar Sains (4.40 - 6.40 petang). Sesi malam diisi dengan seminar Bahasa Inggeris (8.30 - 10.30 malam).
Pelajar SMAM sampai ke Rakan Muda dengan bas pada jam 2.20 petang. Pelajar-pelajar terus bergerak ke asrama dan seterusnya ke Bilik Kuliah untuk sesi pertama iaitu Seminar Ekonomi yang berlangsung dari jam 3.00 - 5.00 petang. Ianya disambung dengan sesi malam iaitu slot Seminar sejarah dari jam 8.30 - 10.30 malam.